Lody Kokosowe – bogate i pełne smaku

Lody kokosowe to jeden z najsmaczniejszych i najsmaczniejszych deserów, jakie można zjeść. Bogaty i pełen smaku, to przysmak, którym wielu z nas cieszy się od lat. To doskonały sposób na ochłodę w upalny dzień, a kremowa konsystencja i słodki smak z pewnością sprawią, że będziesz mieć ochotę na więcej. Lody kokosowe powstają z prawdziwego kokosa, co nadaje im niepowtarzalny i intensywny smak, niepodobny do żadnego innego rodzaju lodów.

Niezależnie od tego, czy lubisz go jako przekąskę, czy jako część deseru, możesz być pewien, że zachwyci Twoje kubki smakowe. Niezależnie od tego, czy szukasz wyjątkowej odmiany klasycznego przysmaku, czy po prostu chcesz spróbować czegoś nowego, lody kokosowe to pozycja obowiązkowa dla każdego miłośnika lodów.

Jakie rodzaje lodów kokosowych są dostępne?

Przygotowanie lodów kokosowych jest zaskakująco łatwe. Wszystko czego potrzebujesz to puszka mleka kokosowego, trochę cukru i kilka innych składników. Zacznij od podgrzania mleka kokosowego w rondlu, aż się zagotuje. Gdy mieszanina się zagotuje, zdejmij ją z ognia i dodaj cukier oraz inne aromaty, takie jak ekstrakt waniliowy. Mieszaj, aż wszystko się połączy, a następnie pozostaw mieszaninę do ostygnięcia. Po ostygnięciu wlej go do maszyny do lodów i postępuj zgodnie z instrukcjami producenta dotyczącymi czasu ubijania. Gdy lody będą gotowe, przełóż je do hermetycznego pojemnika i włóż do zamrażarki na kilka godzin lub na noc przed podaniem. Rozkoszuj się domowymi lodami kokosowymi z ulubionymi dodatkami!

Różne Rodzaje Lodów Kokosowych

Lody kokosowe występują w różnych formach, więc możesz wybrać ten, który najlepiej odpowiada Twoim gustom i preferencjom. Można je znaleźć w formie miękkiej lub kupić kufel lub kwartę tradycyjnych lodów w twardym opakowaniu. Można go również znaleźć w małych kartonikach o różnych smakach, w tym klasycznym kokosie, kokosie z kawałkami czekolady, a nawet mieszankach tropikalnych. Jeśli masz ochotę na przygodę, spróbuj stworzyć własne, niepowtarzalne mikstury lodowe, dodając na przykład świeże owoce i orzechy. Bez względu na to, jaki rodzaj lodów kokosowych wybierzesz, z pewnością będzie to rozkoszna uczta, której szybko nie zapomnisz!

Korzyści zdrowotne lodów kokosowych

Oprócz tego, że są pyszne, lody kokosowe mają także wiele zalet zdrowotnych. Jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego, który może pomóc w trawieniu i wchłanianiu składników odżywczych. Kokos zawiera również zdrowe tłuszcze, które są ważne dla utrzymania zdrowego serca i poziomu cholesterolu. Lody kokosowe mają również niższą zawartość cukru niż inne rodzaje lodów, dzięki czemu są zdrowszą opcją. Lody kokosowe są pełne smaku i wartości odżywczych, dzięki czemu są idealną przekąską na upalne dni lub gdy szukasz czegoś wyjątkowego. Więc idź i oddawaj się bez poczucia winy!

Kompletny przewodnik po najlepszych lodach bezmlecznychLody bezmleczne cieszą się w ostatnich latach coraz większą…18-10-2023 12:14

Pomysły na posiłki bez nabiału Lody Kokosowe

Lody rabarbarowe

Lody rabarbarowe to deser dla 16 osób. Jedna porcja zawiera 234 kalorie , 1 g białka i 11 g tłuszczu . Za 46 centów za porcję ten przepis pokrywa 3% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Będzie hitem na imprezie z okazji Dnia Matki . Ten przepis lubią 1 smakosze i kucharze. Udaj się do sklepu i kup wodę, barwnik spożywczy, pianki i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 25 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% to danie można ulepszyć. Wypróbuj How to Make Ice Cream Without a Ice Cream Machine , Cheesecake Cheesecake With Rhubarb Compote and Candied Pistachies i Crispy Rhubarb Pockets , aby uzyskać podobne przepisy.

Ciasto miętowe

Peppermint Stick Pie może być właśnie tym deserem, którego szukasz. Ten przepis jest dla 8 osób. Za 1,18 USD za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Dbasz o sylwetkę? Ten przepis bez nabiału ma 770 kalorii , 11 g białka i 35 g tłuszczu na porcję. Jest dostarczany przez Taste of Home. Będzie hitem na Twoim wydarzeniu świątecznym . Kilka osób przygotowało ten przepis, a 33 powiedziałoby, że trafił w dziesiątkę. Udaj się do sklepu i kup cukierki miętowe, polewę czekoladową, lody miętowe i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Od przygotowania do podania ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, uznaliśmy, że ten przepis zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 0% . Ta ocena jest bardzo zła (ale nadal możliwa do poprawienia). Wypróbuj Miso, Fish and Rice Stick Soup , Tartlets With Crab Stick Salad i No Bake Peppermint Pie, aby uzyskać podobne przepisy.

Lody bananowo-karmelowe

Caramel Banana Sundaes to deser dla 4 osób. Jedna porcja zawiera 335 kalorii , 3 g białka i 16 g tłuszczu . Za 57 centów za porcję przepis ten pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Taste of Home wymaga bananów, ekstraktu waniliowego, brązowego cukru i masła. Niewiele osób przygotowało ten przepis, ale jedna osoba powiedziałaby, że trafił w dziesiątkę. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową . Od przygotowania do podania przepis zajmuje około 10 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, przepis ten otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 29% , co jest raczej złym wynikiem. Podobne przepisy obejmują Banana Cake With Caramel Icing , Torta Di Banana (Banana Cake) i Banana Chocolate Jam - How to Make Chocolate Banana Spread .

Przemiana Lodów Malinowych

Makeover Raspberry Ice Cream może być dobrym przepisem na poszerzenie Twojej kolekcji deserów. Ten przepis pozwala na przygotowanie 12 porcji, każda zawiera 165 kalorii , 3 g białka i 5 g tłuszczu . Za 70 centów za porcję przepis ten pokrywa 4% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Lato będzie jeszcze bardziej wyjątkowe dzięki temu przepisowi. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Mieszanka śmietany, malin, pół na pół śmietany i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest on dostarczany przez Taste of Home. To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . Od przygotowania do podania przepis ten zajmuje około 35 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że przepis ten zasługuje na ocenę Spoonacular wynoszącą 27% . Ta ocena jest raczej słaba. Użytkownikom, którym spodobał się ten przepis, spodobały się także : Jak zrobić lody bez maszynki do lodów , Babeczki malinowe z lukrem malinowym i Ciasto migdałowe z kremem cytrynowym Meyer i galaretką malinową .

Salsa z ananasa i mango

Pineapple Mango Salsan to bezglutenowy, bezmleczny, laktoowowegetariański i wegański przepis na 10 porcji. Jedna porcja zawiera 162 kalorie , 2 g białka i 6 g tłuszczu . Za 54 centy za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Sprawdza się dobrze jako przystawka. Tylko kilka osób naprawdę polubiło to meksykańskie danie. Ten przepis z Taste of Home wymaga kolendry, kawałków ananasa, papryczki jalapeno i mango. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 10 minut . Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 29% , to danie nie jest tak doskonałe. Podobne przepisy znajdziesz w przepisach na grillowanego łososia z wiśnią, ananasem i salsą mango , klasyczną gotowaną gruszkę w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango oraz wegańskie lody mango z nasionami chia i mango kokosem .

Salsa mango

Jeśli masz około 45 minut do spędzenia w kuchni, Mango Salsa może być super bezglutenowym, bezmlecznym, lakto-owo-wegetariańskim i wegańskim przepisem do wypróbowania. Za 74 centy za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przystawka ma 181 kalorii , 3 g białka i 7 g tłuszczu na porcję. Ten przepis jest dla 16 osób. Ten przepis z Taste of Home ma 57 fanów. Jeśli masz pod ręką cukier, sól, brzoskwiniowe jedzenie dla dzieci i kilka innych składników, możesz to zrobić. To niedrogi przepis dla fanów meksykańskiego jedzenia. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis otrzymuje dobrą ocenę Spoonacular wynoszącą 40% . Podobne przepisy to Elegancka gruszka gotowana w pikantnym nektarze z mango z lodami z mango , Wegańskie lody kokosowe z mango i nasionami chia z mango i Bing's Mango Salsa .

Dżem śliwkowo-kardamonowy

Dżem śliwkowo-kardamowy Damson Plum Cardamom to bezglutenowy i laktoowowegetariański dodatek. Jedna porcja tego dania zawiera około 2 g białka , 1 g tłuszczu i łącznie 351 kalorii . Za 1,04 USD za porcję ten przepis pokrywa 6% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest dla 12 osób. 19 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 7 godzin i 30 minut . Udaj się do sklepu i kup masło, strąki kardamonu, śliwki damasceńskie i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest on dostarczany przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest możliwe do poprawienia. Jeśli podoba Ci się ten przepis, mogą Ci się spodobać również takie przepisy jak: Brie z chutneyem z mandarynek o zapachu kardamonu , Lody bananowo-kardamonowe bez jajek i Sernik czekoladowo-kardamonowy bez jajek .

Lody rabarbarowe dla 2 osób

Lody rabarbarowe dla 2 osób mogą być właśnie tym deserem, którego szukasz. Ten przepis jest dla 2 osób i kosztuje 1,02 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 607 kalorii , 3 g białka i 22 g tłuszczu . To dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i laktoowowegetariańską . 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i sycący. Jeśli masz pod ręką gęstą śmietanę kremówkę, sok z cytryny, cukier i kilka innych składników, możesz go zrobić. Będzie hitem na imprezie z okazji Dnia Matki . Jest dostarczany przez Taste of Home. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 40 minut . Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 0% , co jest bardzo złe (ale nadal można to naprawić). Podobne przepisy to : Jak zrobić lody bez maszynki do lodów , Sernik kozi z kompotem rabarbarowym i kandyzowanymi pistacjami i Chrupiące kieszonki z rabarbarem .

Czekoladowe Skrzynki Skarbów

Chocolate Treasure Boxes to bezglutenowa przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera około 6 g białka , 40 g tłuszczu i łącznie 685 kalorii . Ten przepis jest dla 4 osób. Za 4,0 USD za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka bitej śmietany, mlecznej czekolady w kartonie, wanilii i garści innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1529 osób uznało ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do podania, ten przepis zajmuje około 30 minut . Jest dostarczany przez Taste of Home. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 48% , to danie jest solidne. Mus czekoladowy w skorupce czekoladowej , ciasto czekoladowo-daktylowe z polewą czekoladowo-toffi i kremowe lody czekoladowe bez jajek z ciasteczkami z kawałkami czekolady są bardzo podobne do tego przepisu.

Pieczone gruszki i lody

Pieczone gruszki i lody to przepis bezglutenowy na 4 porcje. Jedna porcja zawiera 299 kalorii , 4 g białka i 19 g tłuszczu . Za 59 centów za porcję ten przepis pokrywa 5% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup masło, połówki gruszek w syropie, zmieloną gałkę muszkatołową i kilka innych rzeczy, aby przygotować go już dziś. Jest idealny na lato . 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i sycący. Od przygotowania do podania, przepis ten zajmuje około 25 minut . Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem Spoonacular wynoszącym 0% , to danie można ulepszyć. Wypróbuj Gruszki waniliowe z lodami imbirowymi , Jak zrobić lody bez maszynki do lodów i Zupa kasztanowa i grzybowa z kremem parmezanowym i gruszkami, aby uzyskać podobne przepisy.

Filmy przedstawiające przygotowywanie różnych dań bezmlecznych w stylu Lody Kokosowe

4-składnikowe lody kokosowe - tajskie jedzenie uliczneJanuary 21, 2022Oto oldschoolowa, autentyczna tajska ulica, w której używa się WYŁĄCZNIE produktów kokosowych. Mleko kokosowe, woda kokosowa, cukier palmowy kokosowy.

WYKONANIE LODÓW KOKOSOWYCH Z Ghany ABELE WALLS KROK PO KROKUSunyani Afryka Zachodnia+Pomysły biznesoweSeptember 26, 2021WYKONANIE LODÓW KOKOSOWYCH Z Ghany ABELE WALLS KROK PO KROKU Sunyani Afryka Zachodnia + Pomysły biznesowe —— Ja ...

신기한 코코넛 과육 아이스크림, 젤리 만들기 / niesamowite lody kokosowe, robienie galaretek - tajskie jedzenie uliczneAugust 31, 2022길거리음식을 심도있고 지루하지 않게! 좋은영상 만들고자 항상 노력하는 야미보이 입니다 오늘도 시청해주시고 응원해주셔서 감 사...

DOMOWE LODY KOKOSOWE - Tylko 5 składników! Brak maszyny do lodów!August 26, 2022Oto jak zrobić moje ultrakremowe i kokosowe lody kokosowe! Wszyscy miłośnicy kokosa łączcie się! Pokochasz ten tropikalny...

Wskazówki i porady dotyczące posiłków bezmlecznych Lody Kokosowe

Wartość odżywcza żywności bezmlecznej i sposób zapewnienia odpowiedniego spożycia wapniaOctober 18, 2023Diety bezmleczne stają się coraz bardziej popularne z różnych powodów, w tym z ograniczeń dietetycznych, problemów etycznych i problemów zdrowotnych. Chociaż produkty mleczne są dobrym źródłem wapnia, możliwe jest uzyskanie…Czytaj więcej

Odkrywanie najlepszych bezmlecznych alternatyw dla mleka, sera i jogurtuOctober 18, 2023Mleko, ser i jogurt to podstawowe produkty mleczne w diecie wielu ludzi. Jednak dla osób, które nie tolerują laktozy lub mają inne ograniczenia dietetyczne, znalezienie alternatyw, które zaspokoją ich potrzeby, może być wyzwaniem. Na…Czytaj więcej

Związek między nabiałem a trądzikiemOctober 18, 2023Trądzik to powszechna choroba skóry, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Od dawna toczy się debata na temat związku między nabiałem a trądzikiem. Niektórzy twierdzą, że produkty mleczne mogą powodować wypryski, a inni…Czytaj więcej

Korzyści zdrowotne wynikające z rezygnacji z nabiałuOctober 18, 2023Rezygnacja z nabiału stała się w ostatnich latach popularnym stylem życia i nie bez powodu. Od lepszego trawienia po zmniejszone ryzyko chorób przewlekłych – dieta bezmleczna ma wiele korzyści zdrowotnych. W tym szczegółowym…Czytaj więcej

Wpływ produkcji mleka na środowisko i sposoby zmniejszenia śladu węglowegoOctober 18, 2023Produkcja nabiału odgrywa kluczową rolę w przemyśle spożywczym, dostarczając niezbędnych składników odżywczych ludziom na całym świecie. Ma jednak także znaczący wpływ na środowisko. W tym artykule zbadamy wpływ produkcji mleka…Czytaj więcej

Kompletny przewodnik po najlepszych lodach bezmlecznychOctober 18, 2023Lody bezmleczne cieszą się w ostatnich latach coraz większą popularnością ze względu na rosnącą nietolerancję laktozy i weganizm. Niezależnie od tego, czy nie tolerujesz laktozy, czy po prostu szukasz zdrowszej alternatywy,…Czytaj więcej

Jak zrobić własne mleko, ser i masło bez nabiału w domuOctober 18, 2023Opcje bezmleczne stają się coraz bardziej popularne ze względu na ograniczenia dietetyczne lub osobiste preferencje. Niezależnie od tego, czy nie tolerujesz laktozy, czy jesteś weganinem, samodzielne przygotowywanie produktów bezmlecznych…Czytaj więcej

Opanowanie sztuki gotowania bez nabiałuOctober 18, 2023Gotowanie bez nabiału stało się w ostatnich latach coraz bardziej popularne, ponieważ coraz więcej osób odkrywa zalety unikania produktów mlecznych. Niezależnie od tego, czy chodzi o względy zdrowotne, czy osobiste preferencje,…Czytaj więcej

Nawigacja po jedzeniu bez produktów mlecznych podczas posiłków poza domemOctober 18, 2023Jedzenie poza domem może być wyzwaniem dla osób przestrzegających diety bezmlecznej, ale nie musi tak być. Przy odrobinie przygotowania i zrozumieniu alternatywnych produktów bezmlecznych możesz cieszyć się pysznymi,…Czytaj więcej

Etyka hodowli bydła mlecznego i ruch w kierunku alternatyw roślinnychOctober 18, 2023Hodowla bydła mlecznego jest podstawową gałęzią przemysłu w wielu kulturach i krajach na całym świecie. Jednakże wraz ze wzrostem świadomości etycznej i środowiskowej, traktowanie krów mlecznych i wpływ produkcji mleka zostały…Czytaj więcej

Dodatkowe pomysły na menu związane z żywnością bezmleczną Lody Kokosowe